Bootcamp mit Personal Trainerin Ouafaa

Dienstag, 2. Dezember 2025
19 Uhr ab Bürkliplatz Schiffstation
Bootcamp mit Personal Trainerin Ouafaa
bei jedem Wetter 🌤 ❄️ 🌧

Züri rännt wieder mal anders: Personal Trainerin Ouafaa leitet am 2. Dezember zum zweiten Mal als Züri rännt Gastcoachin ein rund 50-minütiges Bootcamp, das sich für jedes Lauflevlevel eignet! Die Schwerpunkte:

Warm up

Kraft und Stabilität

Core-Training

Cool down

Profitiere von dieser Abwechslung und idealen Ergänzung zum gewohnten Laufen! Das Bootcamp mit Ouafaa ist an die Jahreszeit und den Ort angepasst; es gibt keine Elemente mit dem Rücken auf dem Boden. Alle können mitmachen, unabhängig vom Laufniveau! Mit Gepäckdepot-Option und WC-Anlage. Kostenlos zugänglich.