Bootcamp mit Personal Trainerin Ouafaa

Dienstag, 1. Juli 2025
19 Uhr ab Bürkliplatz Schiffstation
Bootcamp mit Personal Trainerin Ouafaa
bei jedem Wetter 🌤 ❄️ 🌧

Züri rännt mal anders: Die Personal Trainerin Ouafaa leitet am 1. Juli als Gastcoachin ein rund 50-minütiges Bootcamp, das sich für jedes Lauflevlevel eignet! Die Schwerpunkte:

Warm up

Kraft und Stabilität

Core-Training

Cool down

Profitiere von dieser Abwechslung und Ergänzung zum gewohnten Laufen! Das Bootcamp mit Ouafaa findet stationär an einem schattigen Platz in einer Grünanlage in der Nähe des Bürkliplatzes statt. Besondere Laufkenntnisse sind nicht erforderlich, eine durchschnittliche Fitness genügt. (Kostenlos zugänglich, freiwillige Twint Kollekte.) PS. Bitte Trinkflaschen usw. selber mitnehmen.